Thrive Yoga
  • Nederlands
  • English
 

Anne

Mijn ouders zijn yogis en zonder dat ik me daar vroeger van bewust was, is dat waar het is begonnen. Met een kleine omweg door een hectisch leven en een drukke baan in de Amsterdamse modewereld, kwam ik toch op mijn Yoga pad terecht. De afgelopen jaren heb ik in Saigon, Vietnam gewoond waar ik veel tijd heb doorgebracht in de Sivananda Ashram, lesgegeven heb in mijn Yoga studio in Saigon en op mijn Yoga retreats in Vietnam en Cambodja. Na Vietnam ben ik naar Mexico vertrokken, waar mijn Yoga leraren wonen, om daar les te geven tijdens hun Ayurvedic Yoga Teacher Trainings.

Nu ik na al die jaren onverwachts weer terug ben in Nederland realiseer ik me hoeveel ik hier kan geven door alles wat ik de afgelopen jaren heb geleerd. Ondanks dat ik het fysieke aspect van Yoga fantastisch vindt om te doen en om les in te geven is dat voor mij niet het belangrijkste. Yoga is een levensstijl en komt terug in alle aspecten van het leven. Alles wat we op de mat oefenen is erop gericht om balans, vrede en geluk te brengen in ons dagelijks leven. Dat is wat ik mijn studenten hoop mee te geven tijdens mijn lessen, waar ik voornamelijk Hatha Yoga, maar ook Yin of een combinatie van Yin en Yang Yoga geef. In mijn lessen besteed ik ook altijd aandacht aan meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen) en Yoga filosofie. Ayurveda komt in al mijn lessen terug, wat betekend dat de lessen zijn aangepast aan de behoeften van de studenten, de tijd van de dag, het klimaat en het seizoen.

My parents are yogis and without me being consciously aware of it at the time, that’s where it all started. I took a little detour through living a hectic life and working in the Amsterdam fashion scene, before ending up on the Yoga path. The last few years I’ve lived in Saigon, Vietnam where I spent most of my time practicing Yoga in the Sivananda Ashram, teaching at my Yoga studio and Yoga retreats. After Vietnam I moved to Mexico, where my Yoga teachers live, to teach in their Ayuvedic Yoga Teacher Trainings.

Being back in the Netherlands after all these years makes me realize how much I can contribute here by sharing all the teachings and practices that I have learnt over the years. Even though I absolutely love sharing the physical Yoga practices, for me that is not the most important teaching of Yoga. Yoga incorporates all aspects of life and everything we practice on the mat is aimed to bring balance, peace and happiness into our daily lives. That is what I hope to bring to my students during my classes where I mostly teach Hatha Yoga, but also Yin or a combination of Yin and Yang. I also love teaching meditation, Pranayama (breathing exercises), Ayurveda and Yoga philosophy. Ayurveda is incorporated in all my classes, which means that classes are adjusted to the needs of the students, the time of day, the climate and the season.

 

 

Terug
NEEM NU EEN PROEFLES: 2 VOOR € 16 OF 5 VOOR € 35
AANMELDEN PROEFLES