Thrive Yoga
  • Nederlands
  • English
 

Belle

 

Yoga heeft mij getransformeerd in een veel gezonder, sterker en gelukkiger mens, zowel fysiek als mentaal. Yoga is voor mij zoveel meer dan alleen oefeningen doen op een mat. Als tiener met een chronische ziekte startte ik met yoga, waardoor ik leerde mijn grenzen op te zoeken (en te bewaken) en weer een gevoel van zachtheid en compassie met mijn lichaam begon te ontwikkelen. Door yoga te beoefenen voel ik mij meer geaard en ontspannen ondanks het drukke leven dat ik leid. Ik realiseer me dat ik niet elke keer tot het uiterste hoef te gaan, maar dat tussendoor even uitrusten in child’s pose (letterlijk of figuurlijk) mij soms veel verder kan brengen. Juist omdat ik persoonlijk heb ervaren wat voor impact yoga heeft en wat het met je gezondheid kan doen, vind ik het heel bijzonder om dit met anderen te kunnen delen. Iedereen kan yoga beoefenen, om het helende effect ervan te ervaren hoef je echt niet lenig te zijn of op een afgelegen berg in India te wonen. In mijn yogalessen hoop ik jou te inspireren om yoga in je dagelijks leven te integreren.

Yoga has transformed me, both physically and emotionally, into a much healthier, stronger and happier person. Practicing yoga keeps me grounded and sane despite the busy life I lead in Amsterdam. Yoga makes my life feel lighter, makes me softer towards myself and more flexible towards others. Especially after experiencing the impact of yoga on my personal life and health, I am happy and grateful to be able to share this with others. In order to experience the power and healing effect of yoga, you really don’t have to be bendy or live somewhere in a secluded monastery - in my classes, I hope to inspire you to integrate yoga into your daily life.

 

 
 


 

 

Terug
NEEM NU EEN PROEFLES: 2 VOOR € 16 OF 5 VOOR € 35
AANMELDEN PROEFLES