Nieuw boekingssysteem



When I first stepped onto a yoga mat many years ago, I immediately felt a spark lighting up my heart. This was the beginning of my yoga journey which led me to do the Sivananda Yoga teachers training in India, in the Himalayas in 2014. A deeply transformative experience which I am still very grateful for. Back in Amsterdam I started teaching Sivananda Yoga classes, a traditional form of hatha yoga as developed in India by Swami Sivananda and Swami Vishnu-devananda. These classes consist of pranayama, sun salutations and a set sequence of asanas. In between the postures we often come to (short) savasanas and classes always end with a deep long yoga nidra-like savasana.

Over the years I have also taught different styles of hatha yoga classes at different places, in which self-connection and deep relaxation have always been the focus. My classes tend to be quite meditative and inward, creating a space for us to connect with our true selves, our inner guidance and intuition. We slow down our tempo, so we are able to become aware of the more subtle sensations in our body, helping us to connect to this space of silence deep within.

Besides the practice of hatha yoga, I am a student on the path of Bhakti Yoga, the yogic path of devotion and the opening the heart. I spend a lot of time in Bhakti Yoga ashrams in the UK and in Holland and some years ago I started playing the Indian harmonium and sing kirtan, one of the practices of Bhakti Yoga. Playing music and singing mantras has been an amazing transformative journey, which I love to share with others. I currently share kirtan monthly in Amsterdam.

Andere docenten

Thrive werkt met ruim vijftig betrokken en ervaren yoga- en pilates docenten. Al onze docenten hebben een geaccrediteerde opleiding en enkele jaren ervaring in het lesgeven. Samen vormen zij de kern van Thrive Yoga en delen ze met liefde hun passie voor yoga of pilates.





Pilates, Yoga


Mindfulness, Yoga






Twee of vijf proeflessen Yoga of Pilates

Om een goede indruk van Thrive Yoga te geven, bieden we je de keuze om te starten met:

  • 2 proeflessen binnen 1 week (€ 17,-)
  • 5 proeflessen binnen 1 maand (€ 35,-)

De lessen kunnen zowel in de studio, buitenlessen als voor livestream lessen gebruikt worden! De perfecte manier om kennis te maken met de verschillende lessen en docenten bij Thrive. Je kunt zowel Yoga als Pilates volgen (waarvan maximaal eenmaal Aerial).  We adviseren om verschillende lessen / docenten uit te proberen zodat je ons gevarieerde aanbod kan ervaren.  Deze introductiekaart aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt en alleen beschikbaar wanneer je in Amsterdam (of aangrenzende gemeenten) woonachtig bent.

Je kunt voor Zwangerschapsyoga een losse proefles volgen voor € 10,- , Als je al Thrive lid bent en een rittenkaart hebt, dan kun je deze ook eenmalig gebruiken voor een proefles zonder bijbetaling.